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收录时间:2022-11-30 16:47:26      热度:2051℃
清蒸白鱼的做法

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白鱼为塞外鱼鲜上品,与江南名鱼相比也绝不逊色。产于松花江的异常肥美,大者可三二十斤,脊背有油。长江产的不肥。北方各地产的不大,至多二三斤。清蒸、红烧,或熏或腌均无不可。熏白鱼的做法,用酱油、料酒浸泡,过油炸熟再熏,如能得樟木或松塔来熏更有一种清逸的风味。若在冬天,可多买一些腌好,用鱼糟抹在鱼的两面,入坛封固,不可泄气,放置背阴处所,吃的时候或炸或红烧,冷吃热食均好。
白鱼除味道鲜美外,还有较高的药用价值,具有补肾益脑,开窍利尿等作用。尤其鱼脑,是不可多得的强壮滋补品。久食之,对性功能衰退、失调有特殊疗效。 适宜营养不良,肾炎水肿,病后体虚,消化不良之人食用。

食材明细

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
配料

美食特点

清蒸白鱼的做法步骤

  • 清蒸白鱼的做法步骤:1
    1
    白鱼洗净。
  • 清蒸白鱼的做法步骤:2
    2
    葱姜蒜切好。
  • 清蒸白鱼的做法步骤:3
    3
    鱼切两断,加盐、料酒腌一下,加葱姜蒜,等水开后,上锅蒸。
  • 清蒸白鱼的做法步骤:4
    4
    8分钟后出锅,倒掉盘里的汤汁。
  • 清蒸白鱼的做法步骤:5
    5
    油锅加蒸鱼豉油煮一下。
  • 清蒸白鱼的做法步骤:6
    6
    浇在鱼身上。
菜谱标签: 热菜   家常菜   产妇   春季食谱   夏季食谱   秋季食谱   冬季食谱   宴客菜   农家菜   午餐  

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