“ 做过西葫芦糊塌子，这用黄瓜做糊塌子以前还真没做过，尝试了一下，还真不错，清香味十足，很适合夏天吃，而且操作简便，省时省力。面糊中放了10克火麻蛋白复合粉，增加了营养，降低了升糖指数，美味健康。 ”

主料

• 菜黄瓜 2个
• 鸡蛋 3个
• 火麻蛋白复合粉 10克
• 面粉 适量

辅料

• 虾皮 适量
• 紫菜 适量
• 葱花 适量

调料

• 盐 适量
• 蚝油 适量