想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
素肠炒西兰花
素肠炒西兰花
寻梦一ZbDu
收录时间:2022-07-11 09:28:48 热度:3833℃
1张图片
“
素肠炒西兰花,家常菜快手菜,营养好吃。
”
食材明细
主料
素肠
2根
西兰花
1个
辅料
胡萝卜
1根
小葱
1棵
调料
油
少许
蚝油
1勺
盐
少许
五香粉
少许
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
素肠炒西兰花的做法步骤
1
素肠2根,西兰花1个,胡萝卜1根,小葱1棵。
2
西兰花掰洗干净,焯水1分钟,快速过凉。
3
准备好所有食材。
4
平底锅加热加点油炒一下胡萝卜片,然后加素肠片,加1勺蚝油翻炒,加葱花,加焯好的西兰花,加盐和五香粉,翻炒均匀就可以了。
5
素肠炒西兰花,家常菜快手菜,营养好吃。
本次制作《素肠炒西兰花》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
变废为宝的食物边角料
妙手生花,做得一道“美”味
让饭饭重获新生的奥秘
清爽凉菜,拯救你的夏日胃口!
爽翻味蕾,无辣不欢
卤味大拼盘,超豪华的多肉组合
夏天,一个属于海鲜的季节
毛先森与花小姐
香料包里的秘密
给平凡的主食加点料
肉馅儿也可以如此任性
酥到骨子里的美味
恋上香港美食
形态各异的面
最过瘾的手撕菜,任意撕,太好吃
推荐菜谱
防辐射
陕西小吃
圣诞节
月饼
印度菜
护肝明目
补血
清热祛火
北京小吃
咖啡
减压
山西小吃
快餐
吐司
曲奇
名菜
懒人食谱
西班牙菜