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						“
						我家每天都要有汤。这次亲戚寄给我了很多蚕豆。做了蚕豆浓汤。这道浓汤简单,方便,而且营养丰富!						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
蚕豆浓汤的做法步骤
				
				
					
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1
准备材料 ●蚕豆 ●马铃薯 ●洋葱 ●黄油 ●豆浆。
 
													
						 
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2
●蔬菜高汤 將蔬菜和水放入锅里,开大火水                          1000ml蔬菜                         适量。
 
													
						 
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6
蚕豆 -- 在1公升水中加入1大匙食盐,将蚕豆加入热水中煮3分钟。
 
													
						 
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7
剥除表面的薄皮(有切口较易取出 豆粒,盐容易入味)。
 
													
						 
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8
把马铃薯切成薄片。在平底锅加入奶油并加热后加入洋葱开始炒,待洋葱稍微变软后,加入马铃薯搅拌。
 
													
						 
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9
将蔬菜汤加入⑧里(使用量为完全盖过洋葱和马铃薯爲止)。
 
													
						 
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13
将12小火加热,加入豆乳搅拌(调整到自己喜好的浓度为止)。
 
													
						 
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制作小窍门
				
				
				●蚕豆--(剥皮、剥除表面的薄皮后分量为100g) 废弃率 80%。
●蔬菜高汤使用量---为完全盖过洋葱和马铃薯为止。				
												
					本次制作《蚕豆浓汤》所使用的厨具:煮锅