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小时候非常喜欢香蕉,又绵又软又香甜可口,可是现在越来越少吃香蕉,因为香蕉通常个头比较大,一个吃下去容易饱肚,而且所含水分较少,所以吃是较少了。不过每天早餐我们都会习惯喝杯牛奶,不如把香蕉跟牛奶一起搅打,味道很好,还健康营养。时下年轻人习惯称之为香蕉奶昔,搅打时再加点冰块,当做下午茶的冰品也是很不错的。 ”
食材明细
美食特点
香蕉奶昔的做法步骤
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1
准备好乐荷有机牛奶跟香蕉,一点的可以一根,太大的话,半根即可,香蕉去皮切小块。
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3
喜欢甜甜的可以加一点点细砂糖或者蜂蜜,不喜可不加。
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制作小窍门
1.这里选用的是乐荷有机牛奶,并且是脱脂的哟。
2.这是随身携带的杯子,充好电,能打十来杯,出门携带也是很方便的。
本次制作《香蕉奶昔》所使用的厨具:榨汁机