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						这个就是传说中的B. L. T三明治,字母缩写代表,培根,生菜,番茄。这款三明治在北美人民心中有着至高无上的地位。快学起来吧。注意菜谱里面提及的食材是两个人的量。						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
培根三明治-好吃不胖的做法步骤
				
				
					
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							3 全麦面包,放奶酪,进烤箱180度,烤5分钟即可。 
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							4 全麦面包,放奶酪,进烤箱180度,烤5分钟即可。 
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							5 然后把所有材料,叠在一起,最上层放黄芥末和蛋黄酱,配上薯片,一顿简单的餐就做好了。 
 
								
					
制作小窍门
				
				
				番茄别放太多,生菜一定甩干水,否则面包会湿。				
												
					本次制作《培根三明治-好吃不胖》所使用的厨具:烤箱、不粘锅