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“ 今天来一道鸡肉炒韭菜。 韭菜和鸡肉对肝肾有滋补作用,可以一起做成韭菜炒鸡肉,做法:将韭菜洗净,切成小段,锅烧热,放入适量食用油,将韭菜、鸡肉和虾米一同炒熟,加少许盐即可。功效:温肾养肝。 ”
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋