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中医认为,猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功效。近年来,科学家们发现,经常食用猪皮或者猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。这是因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能够使机体细胞老化的速度减慢。而对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症状的患者,也是比较适宜食用的。 ”
食材明细
美食特点
小炒猪皮的做法步骤
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冷水入锅,放入清理干净的猪皮,加入生姜,八角和料酒煮开。
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煮三分钟后捞出洗净,把猪皮上的肥肉去掉,再把猪皮表面刮干净。
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锅中加水,把猪皮,生姜,八角和料酒放入,再加点盐增加底味。开火水烧开煮三分钟。
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制作小窍门
煮的时候我用的是高压锅,如果是普通的锅要延长煮的时间。判断能吃辣的可以多放点更好吃。
本次制作《小炒猪皮》所使用的厨具:高压锅、炒锅