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收录时间:2021-11-22 21:48:25      热度:3966℃
洋葱炒鸡蛋的做法

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作为配菜剩下的两种半块的洋葱,拿来和鸡蛋炒一下,味道色泽都还挺好????功效作用

洋葱,原产于中亚或西亚,在中国南北各地均有栽培。富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,可杀菌消炎、提神健体、祛痰利尿。此外,它还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。

食材明细

主料
辅料

美食特点

洋葱炒鸡蛋的做法步骤

  • 洋葱炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    准备食材。
  • 洋葱炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    鸡蛋炒熟备用。
  • 洋葱炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    起锅烧油,直接放洋葱,煸炒几下。
  • 洋葱炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    放鸡蛋,加盐,少许生抽,味精,翻炒2分钟。
  • 洋葱炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    出锅完成。
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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