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鸡肉香菇炒蒜苔

收录时间：2021-11-22 21:10:57 热度：8753℃

鸡肉香菇炒蒜苔的做法

1张图片

“ 鸡肉是一种特别好吃的肉，是属于一种热量比较低的肉类。鸡肉香菇炒蒜苔荤素搭配，各种香味混合营养好吃。 ”

食材明细

主料

鸡胸肉 100克
香菇 4个
蒜苔 300克
洋葱 1块
胡萝卜 1段

辅料

油少许
蚝油少许
淀粉少许
盐少许
五香粉 少许

美食特点

原味口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

鸡肉香菇炒蒜苔的做法步骤

1
鸡胸肉100克，香菇4个，蒜苔300克，洋葱四分之一个，胡萝卜一段。
2
鸡胸肉切粗丝，加点盐，蚝油和淀粉抓一下备用，蒜台择洗干净切段。
3
香菇，洋葱和胡萝卜洗净切好。
4
准备好所有食材。
5
平底锅加热加点油炒一下鸡肉，炒好吃盛出，重新起锅加油炒香香菇和洋葱，加一点蚝油炒香，然后加胡萝卜蒜苔，加炒好的肉，加盐加五香粉翻炒均匀就可以了。
6
鸡肉香菇炒蒜苔荤素搭配，各种香味混合营养好吃。

本次制作《鸡肉香菇炒蒜苔》所使用的厨具：平底锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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