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西兰花清炒蟹味菇
西兰花清炒蟹味菇
蓝雨阳光780913
收录时间:2022-12-28 06:15:00 热度:896℃
1张图片
“
减脂餐,维生素丰富。
”
食材明细
主料
西兰花
200g
蟹味菇
100g
辅料
萝卜肉丸子
4个
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
西兰花清炒蟹味菇的做法步骤
1
盐水开了以后,放入撕成小朵的西兰花,再开后立刻捞出放入冷水中,这样能保持西兰花颜色的鲜亮。再把蟹味菇放入水中煮熟。
2
油热后,倒入蟹味菇翻炒。
3
加入自己炸好的萝卜肉丸子和过了凉水的西兰花翻炒。
4
加入盐调味出锅。
本次制作《西兰花清炒蟹味菇》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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