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绍菜包鱼滑
绍菜包鱼滑
琪_feXjZ8E2
收录时间:2021-11-22 19:50:37 热度:7084℃
2张图片
“
鲜美,滑嫩,有嚼劲,菜叶包着鱼肉一口咬下去鲜女嫩多汁,还很营养哦,特别适合老人,小孩食用。
”
食材明细
主料
绍菜叶
适量
鱼滑
适量
辅料
杞子
8粒
碗汁
生抽
少许
香油
少许
糖
少许
生粉
少许
美食特点
清淡
口味
蒸
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
绍菜包鱼滑的做法步骤
1
绍菜也叫黄牙白或黄牙菜。
2
取绍菜尾部叶子。
3
放入开水锅烫1分钟。
4
捞起挤去水份。
5
备鱼滑。
6
取适量的鱼滑用手捏成圆长条,如图。
7
把鱼滑放在菜叶的一头卷起即可。
8
依次卷好,摆入长盘子中。
9
杞子用清水洗一下。
10
把杞子放在卷好的食材上面,放入蒸锅,冷水起蒸12分钟。
11
时间到,取出。
12
把碗汁的调料放入碗中拌匀。
13
热锅放入碗汁中火煮开即可。
14
把煮好芡汁淋在食材上面即可。
15
成品图。
16
成品图。
制作小窍门
鱼滑也可用鸡肉,猪肉,及其他肉类代替
本次制作《绍菜包鱼滑》所使用的厨具:蒸锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
中式宴请
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