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杏鲍菇炒胡萝卜

收录时间：2021-11-22 19:08:18 热度：2570℃

杏鲍菇炒胡萝卜的做法

1张图片

“ 杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,18种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸齐全，是一种营养保健价值极高的食用菌。开胃健脾，润肠通便，增强免疫。 ”

食材明细

主料

杏鲍菇 4颗
胡萝卜 1根

辅料

葱花小段
味极鲜 1勺
盐少许
油 2勺

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

杏鲍菇炒胡萝卜的做法步骤

1
食材洗净备用。
2
杏鲍菇和胡萝卜切片，葱花切碎。
3
锅置旺火烧热，加油，放入胡萝卜片炒2分钟。
4
加入葱花翻炒，出香味。
5
加入杏鲍菇片，加1勺水，翻炒2分钟。
6
加一勺味极鲜翻炒1分钟。
7
炒熟，出锅，是不是很美味。

本次制作《杏鲍菇炒胡萝卜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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