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＃快手营养餐＃清炒莴笋

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收录时间：2022-11-16 03:58:29 热度：2998℃

＃快手营养餐＃清炒莴笋的做法

1张图片

“ 简简单单，营养不流失。 ”

食材明细

主料

莴笋适量

辅料

盐适量
鸡精适量

美食特点

原味口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

＃快手营养餐＃清炒莴笋的做法步骤

1
莴笋洗净切片儿。
2
莴笋叶洗净。
3
锅中放油烧热，放入莴笋翻炒。
4
放入莴笋叶儿，继续翻炒均匀。
5
放入盐和鸡精调味。
6
盛盘出锅。
7
开动吧????

制作小窍门

不要炒太长时间，因为莴笋本身就可以生吃的，只要清脆原味就好。

本次制作《＃快手营养餐＃清炒莴笋》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜快手菜午餐晚餐

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