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芭乐沙拉

收录时间：2021-11-22 19:07:10 热度：1233℃

芭乐沙拉的做法

1张图片

“ 红心芭乐果，一般人群均可食用。对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者，是最理想的食用水果，还能减脂。我家圣诞美食有芭乐沙拉。 ”

食材明细

主料

红心芭乐 1个
雪梨 1个
苹果 1个
橙子 1个
榛子仁 10粒
开心果仁 10粒

辅料

沙拉酱 少许
黑胡椒酱 少许
柠檬汁 少许
白糖少许
香醋少许
番茄酱 少许

美食特点

酸甜口味
拌工艺
十分钟耗时
普通难度

芭乐沙拉的做法步骤

1
红心芭乐1个，雪梨1个，苹果1个，橙子1个。
2
首先把所有水果泡洗干净，芭乐去皮切块，雪梨去皮去心切块切完立即放清水中，苹果也和雪梨一样处理，橙子从中间横切一刀扒去外皮内皮。
3
把所有食材放一起，加了10粒开心果，10粒榛子，然后加上柠檬汁沙拉酱黑胡椒酱，又加了糖醋番茄酱，把所有食材放一起搅拌均匀就可以了。
4
芭乐沙拉，好吃又营养。

本次制作《芭乐沙拉》所使用的厨具：其他

菜谱标签：家常菜快手菜

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