想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
炒时蔬
炒时蔬
农村家庭小厨
收录时间:2022-12-08 07:38:10 热度:6095℃
2张图片
“
营养丰富的快手菜,很适合上班族,减肥的朋友们。????
”
食材明细
主料
西兰花
一小颗
香菇
6个
胡萝卜
1个
辅料
盐
少许
鸡精
少许
蒜泥
少许
美食特点
蒜香
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
炒时蔬的做法步骤
1
西兰花,香菇用淡盐水泡10分钟,胡萝卜切片备用。
2
水烧开,加入食材焯水。
3
捞起来洗干净,蒜泥切好备用。
4
热锅冷油,煸香蒜末,下食材翻炒,加盐鸡精调味。
5
出锅。
本次制作《炒时蔬》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
爽翻味蕾,无辣不欢
卤味大拼盘,超豪华的多肉组合
夏天,一个属于海鲜的季节
毛先森与花小姐
香料包里的秘密
给平凡的主食加点料
肉馅儿也可以如此任性
酥到骨子里的美味
恋上香港美食
形态各异的面
最过瘾的手撕菜,任意撕,太好吃
夏日快手懒人餐,十分钟搞定!
父爱如山,我生命中的老男孩
我的理想是做一枚“闲”鸭蛋
高颜值美味冰品,爽翻激情夏日
推荐菜谱
热菜
火锅
上海菜
馄饨
馅料
奶昔
立夏
肉菜
苏菜
清热解毒
青团
粤菜
咖喱菜
海鲜
慕斯
养胃
自制食材
腊八