“ 碗里有菜有主食，一碗下肚好惬意哦！ ”

主料

• 麻什 适量
• 番茄 一个
• 包菜 适量
• 豆腐 适量
• 红萝卜 适量
• 豆芽 适量
• 白萝卜 适量
• 葱 适量
• 木耳 适量
• 西葫芦 适量
• 青蒜 适量

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 酱油 适量
• 蚝油 适量
• 五香粉 适量
• 姜粉 适量
• 水 适量