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营养米糊,给家人爱与温暖及健康。
利好的茯苓搭配黑米与糯米打糊,口感醇香,很好喝。不仅如此,药食作用兼而有之的三种食材,使这款香香的的米糊具有明目活血、健脾暖肝、滋阴补肾、调理肠胃、补脾健胃、降低胆固醇、美白肌肤、延缓衰老等功效。 ”
食材明细
美食特点
茯苓双米糊的做法步骤
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豆浆机通电,如果在机器上直接操作,选择“热饮区” ,再选择“米糊”键,进行启动即可,制作时间需要25分钟。制作完成,即可享用。
制作小窍门
1、食材依据个人偏爱及身体状况任意搭配。
2、喜欢甜口米糊可以加些白砂糖。
3、机器制作过程中,温度较高,杯口有水蒸气冒出,请勿靠太近,以防烫伤。
本次制作《茯苓双米糊》所使用的厨具:豆浆机