“ 冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿、减肥降脂、防癌抗癌的功效。用冬瓜做各种菜肴，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助形体健美。那就赶快吃起来吧???? ”

主料

• 冬瓜 700克
• 鱼末 250克
• 胡椒粉 适量

辅料

• 姜 2片
• 葱 2根
• 蚝油 适量
• 生粉 适量
• 盐 适量
• 油 适量