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鸡胸肉炒夜开花
鸡胸肉炒夜开花
花鱼儿
收录时间:2021-11-22 14:34:40 热度:1107℃
3张图片
食材明细
主料
夜开花
265克
鸡胸肉
210克
辅料
料酒
适量
酱油
适量
盐
适量
淀粉
适量
蚝油
适量
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
鸡胸肉炒夜开花的做法步骤
1
食材:夜开花、鸡胸肉(已清洗)
2
将夜开花去皮清洗一下。
3
放在案板上切成片,待用。
4
将鸡胸肉放在案板上切开。
5
放入盘中,加适量的料酒。
6
加适量的酱油。
7
加适量的盐。
8
加适量的淀粉。
9
抓匀,腌制片刻。
10
接着,将切好的夜开花下入清水锅中焯开捞出。
11
烧锅倒油烧热,下入腌制好的鸡胸肉翻炒翻炒。
12
然后,合入焯好的夜开花翻炒一下。
13
最后,加适量的蚝油。
14
加适量的盐。
15
调味炒匀即成。
本次制作《鸡胸肉炒夜开花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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