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蚝油蒜蓉拌木耳菜
蚝油蒜蓉拌木耳菜
琪_feXjZ8E2
收录时间:2022-10-28 23:27:22 热度:2145℃
1张图片
“
木耳菜,它是天然褪黑素,夏天吃正合适,美白淡斑哦。
”
食材明细
主料
木耳菜
200克
辅料
蒜蓉
少许
蚝油
少许
油
少许
美食特点
蒜香
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
蚝油蒜蓉拌木耳菜的做法步骤
1
木耳菜泡洗干净,蒜头1粒。
2
锅中水烧开放少许油,再放木耳菜下锅大火煮2分钟。
3
这样就可以了,木耳菜很易熟。
4
蒜頭1粒用压蒜器把它压碎。
5
烫好的木耳菜,把蒜蓉,蚝油淋上即可。
6
成品,颜色翠绿,口感滑滑嫩嫩。
本次制作《蚝油蒜蓉拌木耳菜》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
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