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这两种食材放在一起，荤素搭配，低脂肪低热量，女人尽可以敞开吃，好吃不长肉。我家隔三差五做一次，每次都吃的精光，老人孩子都爱吃，常吃不腻，不用减肥，越吃越健康。 ”
食材明细
美食特点
牛肉炒杏鲍菇的做法步骤
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加入适量的生抽、料酒、少许生粉腌制10分钟左右。
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炒锅加入适量的油，爆香五香粉，加入杏鲍菇片翻炒。
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加入少许水，让杏鲍菇熟透，或者也可以提前将杏鲍菇片焯水。
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根据自己的口味加入盐（可不加，辣椒酱有咸度），撒点葱花OK！
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制作小窍门
1、牛肉提前腌制一下，口感鲜嫩，味道鲜美，注意翻炒要快，变色基本就好，不要炒老了，影响口感。
2、杏鲍菇可以提前焯水，或者提前炒熟，根据自己的喜好操作。
3、这道菜微辣的口感，不喜欢辣味的可以不加辣椒酱。
本次制作《牛肉炒杏鲍菇》所使用的厨具：炒锅
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