想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
凉拌西兰花
凉拌西兰花
putimama
收录时间:2024-05-23 01:42:36 热度:2909℃
1张图片
“
炎热的夏季应以时令蔬果为主,做一道既简单、又营养、增食欲的蔬菜凉拌菜凉拌西兰花清新爽口、诱人食欲。
”
食材明细
主料
西兰花
适量
草莓
4个
辅料
香油
适量
花椒油
适量
盐
适量
香醋
适量
蒜未
适量
美食特点
咸鲜
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
凉拌西兰花的做法步骤
1
新鲜的草莓。
2
选4个大小一致的草莓洗净,将草莓切半待用。
3
将西兰花洗净焯水并过凉水,将西兰花控去水份,加入蒜末、盐、香油、花椒油、香醋拌至均匀(对不起、拌的图忘拍了),取一个盘子将西兰花用筷子夹起摆出造型即可(也可戴一次性手套操作)。
4
在西兰花的造型四个角摆上草莓点缀,一道既省时、又好吃、诱人食欲的夏季时令蔬果拼盘新鲜爽口。
5
此菜虽然简单操作快,对于炎热的夏季端上餐桌既吸睛养眼、又增人食欲。
本次制作《凉拌西兰花》所使用的厨具:其他
菜谱标签:
凉菜
小菜
家常菜
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
寒食清明节
愚人节,那些“欺骗”我们的美食
倒春寒!感冒时的治愈系美食
尝鲜:春食野菜正当时
3.15 自制真美食
3.8女人节,用美味宠爱自己
“少女心”遇见“萌萌哒”,那些让人失控的烘焙甜品
网红当道!这些刷爆朋友圈的甜品你get了几个?
红丝绒甜品 令人惊艳的一抹红
要烘焙,也要水果,你可以这样搭配!
烘焙万能酱汁——香甜卡仕达酱烘焙甜品
二月二龙抬头,风调雨顺好年头
春食养颜好食物 肤如凝脂面似花
Keep住春日活力!你需要这份清单
十里桃花,灼灼芳华
推荐菜谱
安胎
粤菜
青团
儿童节
赣菜
润肠通便
晋菜
湘菜
印度菜
清明
粽子
补虚养身
学生
零食
壮腰健肾
温州菜
气血双补
快手菜