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蔬菜沙拉

收录时间：2021-11-22 12:36:46 热度：6891℃

蔬菜沙拉的做法

1张图片

“ 减肥健身吃什么？首先考虑的当然是蔬菜沙拉！
沙拉酱油份多，我们直接划掉，其实酸奶不错的，沾蔬菜和水果都好吃。
但我最喜欢的还是意大利香醋拌沙拉，酸酸的香香的特好吃。 ”

食材明细

主料

鸡蛋 1-2个
苦菊 30g
紫甘蓝 1片
小番茄 20g
小萝卜 5-6个

辅料

意大利香醋 20g

美食特点

原味口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

蔬菜沙拉的做法步骤

1
蔬菜洗净，在淡盐水中泡一泡
2
鸡蛋水煮营养好
3
苦菊稍微切一下
4
紫甘蓝切丝
5
萝卜切片，番茄切块
6
香醋是这样子的，味道真的不错
7
拌匀就可以了
8
鸡蛋剥皮，切一下
9
简单装饰一下，开吃
10
酸酸的超好吃
11
来一口？

本次制作《蔬菜沙拉》所使用的厨具：其他

菜谱标签：私房菜

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