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低脂果蔬盘
低脂果蔬盘
米拉Miira
收录时间:2021-11-22 11:57:44 热度:3700℃
2张图片
“
三月不减肥,四月徒悲伤呀,减肥是一个真命题!哈哈,晚餐来款:低脂果蔬盘,色彩鲜艳,清爽宜人,随意搭配哦!
”
食材明细
主料
番茄
一个
鸡蛋
一个
油菜芯
适量
辅料
小金桔
适量
美食特点
清淡
口味
煮
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
低脂果蔬盘的做法步骤
1
油菜芯提前汆烫备用。
2
鸡蛋煮熟,果蔬备用。
3
油菜芯放入碗底。
4
番茄改刀切块。
5
鸡蛋切块,依次放入盘中。
6
小金桔改刀放入。
7
可搭配沙拉酱同食,口感棒棒哒。
8
成品图。
制作小窍门
果蔬随意搭配,喜欢皆可!祝您愉快!
本次制作《低脂果蔬盘》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
家常菜
快手菜
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