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素炒菠菜

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收录时间：2025-08-19 06:15:05 热度：4395℃

素炒菠菜的做法

1张图片

“ 菠菜含铁量高，有良好的食补效果。并且清淡健康，是家里饭桌上的家常菜。 ”

食材明细

主料

菠菜 500克

辅料

盐适量
鸡精适量

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

素炒菠菜的做法步骤

1
新鲜的菠菜洗净
2
切成3cm长的小段
3
起锅烧油
4
油八成热时，下菠菜梗，先炒一分钟
5
下菠菜叶，翻炒
6
翻炒均匀至软，待菠菜稍微炒出汁，加一点点盐，鸡精调味
7
起锅

制作小窍门

炒菠菜只要放一点点盐，尽量保存菜的原味和甘甜

本次制作《素炒菠菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜

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