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芝麻酱拌菜花
芝麻酱拌菜花
雨中漫步_kRsJPX
收录时间:2021-11-22 11:22:06 热度:9366℃
2张图片
食材明细
主料
菜花
200克
辅料
芝麻酱
3勺
蒜末
少许
蚝油
一勺
酱油
一勺
白糖
一勺
盐
少许
黑芝麻
少许
美食特点
咸香
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
芝麻酱拌菜花的做法步骤
1
菜花,掰成小朵,清洗干净。
2
大蒜,切好。
3
耗油.酱油.白糖.盐.和蒜末放入一起,搅拌均匀,调好料汁备用。
4
锅内加水烧开,放入菜花。
5
焯水2分钟。
6
菜花捞出,放凉。
7
把调好的料汁,到入菜花里面。
8
拌匀。
9
装盘。
10
芝麻酱均匀的淋在上面。
11
最后撒上黑芝麻。
12
清爽美味。
13
美味。
本次制作《芝麻酱拌菜花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
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