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菠菜炒面筋
菠菜炒面筋
花鱼儿
收录时间:2021-11-22 11:11:35 热度:4604℃
3张图片
食材明细
主料
菠菜
230克
面筋
170克
辅料
酱油
适量
盐
适量
鸡精
适量
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
菠菜炒面筋的做法步骤
1
食材:菠菜。
2
面筋。
3
将面筋撕成条,用开水泡一下,捞出待用。
4
将菠菜去根洗净捞出。
5
再将菠菜下入沸水里焯一下。
6
放入凉开水里过凉。
7
烧锅倒油烧热,下入面筋翻炒一下。
8
接着,加点酱油调色翻炒翻炒。
9
然后,合入菠菜翻炒一下。
10
最后,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。
本次制作《菠菜炒面筋》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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