想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
强身健体豆浆---南瓜紫薯豆浆
强身健体豆浆---南瓜紫薯豆浆
红豆厨房
收录时间:2024-06-06 22:01:46 热度:8035℃
3张图片
“
紫薯有抗氧化的功效。
南瓜所含的南瓜多糖可提高身体的免疫力。
此豆浆可补充能量,增强体力。
”
食材明细
主料
黄豆
30克
南瓜
40克
紫薯
30克
辅料
白糖
适量
美食特点
甜味
口味
煮
工艺
三刻钟
耗时
普通
难度
强身健体豆浆---南瓜紫薯豆浆的做法步骤
1
准备好所有的食材。
2
黄豆浸泡15分钟。
3
南瓜和紫薯分别去皮切小块。
4
把切好的南瓜和紫薯放入豆浆机中。
5
加入所需量的清水。
6
再加入黄豆。
7
加盖按下干豆功能键。
8
煮好的豆浆无需过滤,可加少许糖。
制作小窍门
此豆浆无需过滤也可不用加糖。
菜谱标签:
饮品
秋季食谱
冬季食谱
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
夏天,一个属于海鲜的季节
毛先森与花小姐
香料包里的秘密
给平凡的主食加点料
肉馅儿也可以如此任性
酥到骨子里的美味
恋上香港美食
形态各异的面
最过瘾的手撕菜,任意撕,太好吃
夏日快手懒人餐,十分钟搞定!
父爱如山,我生命中的老男孩
我的理想是做一枚“闲”鸭蛋
高颜值美味冰品,爽翻激情夏日
欢乐儿童节,探寻天马行空的乐趣
西瓜的洋气吃法,我的变幻超乎你想象
推荐菜谱
私房菜
谷雨
开胃菜
消食
沙拉
止血调理
贴秋膘
创意菜
汤圆
养生菜
五谷杂粮
北京菜
台湾美食
酸奶
清明
潮汕菜
气血双补
中式宴请