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牛油果煎黄鱼玉米沙拉
牛油果煎黄鱼玉米沙拉
不做妖精好多年
收录时间:2024-05-25 06:46:08 热度:1864℃
1张图片
食材明细
主料
玉米棒
60克
黄鱼
1条
牛油果
半个
草莓
1个
小番茄
3个
胡萝卜
小许
洋葱
小许
芹菜叶
小许
辅料
沙拉酱
小许
美食特点
原味
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
牛油果煎黄鱼玉米沙拉的做法步骤
1
商家说这鱼叫黄鱼,真正的学名不清楚。蒜瓣肉,味道比黄花鱼好很多。
2
去鱼鳞,用筷子去掉内脏和鱼腮。
3
去头去骨。
4
锅底刷油,放鱼煎。
5
煎至两面金黄即可。
6
牛油果,小番茄,玉米处理好。
7
冷水下锅煮玉米粒,放几块胡萝卜。
8
开锅即可。
9
捞出装盘。
10
芹菜叶洗净装盘。
11
取小许沙拉酱。
12
拌入沙拉酱。
13
成品。
本次制作《牛油果煎黄鱼玉米沙拉》所使用的厨具:不粘锅、煮锅
菜谱标签:
懒人食谱
下午茶
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