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蒜泥拌佛手瓜

收录时间：2023-05-09 10:31:19 热度：2260℃

蒜泥拌佛手瓜的做法

2张图片

“ 佛手瓜肉质细嫩，清脆，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等成分，有利尿降压、增强体质、祛风解热、健脾开胃的效用。 ”

食材明细

主料

佛手瓜 一个

辅料

蒜泥适量
盐适量
生抽适量
陈醋适量
香油适量

美食特点

蒜香口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜泥拌佛手瓜的做法步骤

1
佛手瓜一个。
2
削皮。
3
把核挖去。
4
切成薄片。
5
蒜捣成泥，适量盐，生抽，陈醋，香油调味。
6
浇到佛手瓜片上，拌匀装盘即可。
7
成品。
8
成品。

本次制作《蒜泥拌佛手瓜》所使用的厨具：其他

菜谱标签：热菜家常菜快手菜午餐晚餐

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