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蜜汁排骨
蜜汁排骨
采衣
收录时间:2022-12-30 17:19:28 热度:277℃
2张图片
“
总是吃鱼的我这几天改吃肉了,今天就吃排骨呢。老公说味道很不错。我自己觉得也很好吃,配饭绝对很香。
”
食材明细
主料
排骨
适量
辅料
蒜
适量
西兰花
适量
美食特点
甜味
口味
炖
工艺
半小时
耗时
普通
难度
蜜汁排骨的做法步骤
1
把排骨过水,沥干水份。
2
用盐、生抽腌制半小时。蒜切末。西兰花也过水沥干水份。花围一下边就可以了。
3
油锅烧热,放白糖,中火炒至糖化开起泡。
4
倒入腌制的排骨,迅速翻炒,让排骨裹上糖色。
5
放入切好的蒜末,在倒少许酱油,耗油。翻炒均匀。
6
倒入少许料酒,翻炒一会倒入清水,没过排骨,加入三颗的小冰糖,大火烧开。小火慢炖20分钟。
7
开锅收汁。
8
装盘,把西兰花围一下边就可以了。
菜谱标签:
热菜
徽菜
儿童
老人
秋季食谱
午餐
名菜
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