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宝宝辅食——丝瓜牛肉粥
宝宝辅食——丝瓜牛肉粥
飒影舞漫
收录时间:2024-04-29 20:48:22 热度:9142℃
1张图片
“
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育方面特别适宜。
”
食材明细
主料
牛肉
50G
丝瓜
50G
米饭
半碗
辅料
清水
适量
配料
盐
适量
美食特点
清淡
口味
煮
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
宝宝辅食——丝瓜牛肉粥的做法步骤
1
所有材料准备好
2
丝瓜切小丁,牛肉剁成肉泥,放入少许盐入味。
3
锅中放入适量清水烧开。
4
沸水中倒入米饭,煮至汤汁较浓稠。
5
将丝瓜丁与牛肉泥放入粥中同煮约3分钟。
6
煮至牛肉熟透后即可熄火。
7
盛起放至适温即可给宝宝食用。
菜谱标签:
粥
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