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生滚牛肉粥
生滚牛肉粥
逝去的爱情
收录时间:2024-03-29 22:57:42 热度:7518℃
2张图片
食材明细
主料
嫩牛肉
适量
嫩姜
少许
辅料
玉米淀粉
少许
盐
适量
料酒
适量
美食特点
清淡
口味
煮
工艺
一小时
耗时
普通
难度
生滚牛肉粥的做法步骤
1
牛肉含有丰富的蛋白质,铁以及脂肪,其补充元气的功效可媲美中药的黄芪。
2
准备白饭一碗,牛肉逆刀切块,用玉米淀粉,嫩姜,生抽,料酒腌制一会。
3
将米饭????倒入锅内,倒入开水,烧开牛肉略滚一下,再加入少许盐,生抽,即可。
4
倒入碗中,分享一下。
5
成品,早餐来一碗,味道不错。
6
牛肉胆固醇低,可以多吃点。
本次制作《生滚牛肉粥》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
粥
早餐
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