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绿豆芽胡萝卜丝
绿豆芽胡萝卜丝
乐食记
收录时间:2023-01-11 08:41:37 热度:2612℃
2张图片
“
绿豆芽与胡萝卜,青椒一起炒着吃,做法简单,营养丰富,还能降血脂和软化血管,是一道便宜又营养的家常菜。
”
食材明细
主料
绿豆芽
300克
胡萝卜
1段
青椒
1个
辅料
盐
适量
油
适量
醋
几滴
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
绿豆芽胡萝卜丝的做法步骤
1
准备好材料,绿豆芽300克,胡萝卜1段,青椒1个。
2
绿豆芽择去根部,清洗干净。
3
胡萝卜去皮后擦成丝
4
青椒去掉籽后洗净也切成丝。
5
锅中倒入适量油,先把青椒丝放入锅炒一下。
6
然后把胡萝卜丝放入一起炒。
7
炒匀后放入绿豆芽,把三样食材一起翻炒均匀。
8
加入适量盐调味,后加入少许水煮开至绿豆芽断生。
9
再加入几滴醋,炒匀后就可熄火,出锅了。
10
口感清脆,营养丰富,还能清肠解毒的绿豆芽三丝。
制作小窍门
最后在菜中滴入几滴醋,吃起来口感更好。
本次制作《绿豆芽胡萝卜丝》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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