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蒜泥蚝油西兰花
蒜泥蚝油西兰花
鸣翠燕
收录时间:2021-11-22 09:06:01 热度:7010℃
1张图片
食材明细
主料
西兰花
适量
蒜泥
适量
辅料
蚝油
适量
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
蒜泥蚝油西兰花的做法步骤
1
西兰花洗净撕小块。
2
大蒜切碎成泥。
3
锅中放入水加入适量盐和油放入西兰花焯水。
4
锅中放油下入蒜泥煸炒。
5
倒入焯水后的西兰花煸炒。
6
加入适量的蚝油。
7
翻炒均匀后加入适量的水。
8
成品。
本次制作《蒜泥蚝油西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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