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杏鲍菇炒秋葵

收录时间：2021-11-22 09:04:30 热度：5904℃

杏鲍菇炒秋葵的做法

1张图片

“ 秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒要少食。秋葵应该烫过再食用。
杏鲍菇食用菌新品种。两者一起炒营养丰富特别好吃。 ”

食材明细

主料

杏鲍菇 1根
秋葵 9个
大葱 1根

辅料

油少许
盐少许
五香粉 少许

美食特点

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

杏鲍菇炒秋葵的做法步骤

1
杏鲍菇1根，秋葵9个，大葱1根。
2
首先把食材清洗干净。
3
秋葵焯水。
4
过凉。
5
切好杏鲍菇和葱花。
6
秋葵去尖去跟切滚刀块。
7
平底锅加热加点油炒香葱花和杏鲍菇。
8
加秋葵加盐加五香粉翻炒均匀。
9
家常菜杏鲍菇炒秋葵。

本次制作《杏鲍菇炒秋葵》所使用的厨具：平底锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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