想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
营养早餐面
营养早餐面
我来下厨房
收录时间:2021-11-22 08:40:47 热度:4365℃
1张图片
“
一碗快手早餐面,营养均衡。特别适合北方寒冷的冬天早晨。
”
食材明细
主料
面条
3两
鸡蛋
1个
菠菜
适量
牛肉
1两
胡萝卜
适量
辅料
盐
适量
生抽
适量
淀粉
适量
料酒
适量
食用油
适量
白胡椒粉
适量
美食特点
原味
口味
煮
工艺
半小时
耗时
简单
难度
营养早餐面的做法步骤
1
适量黄瓜条切薄片,用料酒、盐、生抽、白胡椒粉腌制,最后加干淀粉和食用油拌匀。
2
准备面条,适量菠菜,一个煮熟的鸡蛋。
3
胡萝卜切薄片,香葱切末。
4
将菠菜、胡萝卜焯水。
5
热锅下入姜蒜爆锅。
6
下入腌制好的牛肉炒变色盛出待用。
7
炒牛肉的底油加水烧开下入面条,加入适量盐。待面条快熟时,将炒好的牛肉下入锅中。
8
盛出面条和牛肉,最后加入鸡蛋、胡萝卜、菠菜、撒上葱花。
本次制作《营养早餐面》所使用的厨具:煮锅、炒锅
菜谱标签:
主食
家常菜
早餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
年夜饭—牛气冲天
一口满足,“饼”不简单
疫情期间的居家美食,增强免疫力
迷你蔬菜,营养大不同
变着花样吃面条!
百变豆制品的美味诱惑
夏日必备,酸甜开胃菜
温暖砂锅菜,咕嘟咕嘟好美味~
拯救手残党的电饭煲食谱
做一个好“色”之人!
超过瘾の酸辣口儿
鲜美菌菇,来自大山的馈赠
立秋之日,凉风至
冬日最强下饭菜,酸爽开胃!
毕业旅行季,超NICE的美食攻略!
推荐菜谱
广东小吃
清肠
台湾美食
本帮菜
春季食谱
汤羹
小寒
烤箱菜
秋季食谱
外国美食
养心
中秋
重阳节
西式宴请
补血
东北小吃
延缓衰老
润肺