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						现在秋天花菜很多,很鲜嫩,也很好吃,再搭配个红色的胡萝卜,不仅好吃有营养,还很好看,很有食欲呢,你说对吗?						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
凉拌花菜的做法步骤
				
				
					
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							1 花菜清洗干净,用手掰成小块,锅里加入适量清水,烧开后把花菜放进去焯水,断生。 
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							6 再加入适量的熟油,这个熟油是把食用油加热后放入适量的花椒和大料将其爆香,使用的时候去除花椒和大料,这个油很香,做凉拌菜很提味。 
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							7 胡萝卜去皮,切成小丁,焯水断生后用凉水冲透沥干水分。 
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制作小窍门
				
				
				1.花菜和胡萝卜都要焯水断生后,一定要用凉水将其凉透,这样口感才清脆好吃。
2.熟油是把食用油加热后放入花椒及大料将其爆香,使用的时候将花椒大料去除,熟油的味道很香,非常适合拌凉菜哦。				
												
					本次制作《凉拌花菜》所使用的厨具:其他