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收录时间:2022-12-16 01:06:47      热度:6022℃
蚝油西兰花的做法

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食材明细

主料
辅料

美食特点

蚝油西兰花的做法步骤

  • 蚝油西兰花的做法步骤:1
    1
    西兰花切小朵后用淘米水浸泡。
  • 蚝油西兰花的做法步骤:2
    2
    将浸泡过的西兰花捞出洗净。
  • 蚝油西兰花的做法步骤:3
    3
    用开水烫5分钟捞出沥干水分。
  • 蚝油西兰花的做法步骤:4
    4
    锅中放油下入西兰花翻炒。
  • 蚝油西兰花的做法步骤:5
    5
    加入适量蚝油。
  • 蚝油西兰花的做法步骤:6
    6
    加入少许水煮三分钟。
  • 蚝油西兰花的做法步骤:7
    7
    盛盘。
本次制作《蚝油西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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