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						早餐给娃做一个营养美味的菠菜戚风蛋糕,不吃青菜的宝宝们,这回你还会拒绝吗?						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
菠菜戚风蛋糕的做法步骤
				
				
					
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							1 准备材料,菠菜洗净不要甩干水分直接打成汁取40克。 
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							2 菠菜汁40克,加入30克玉米油搅匀。另取一个干净的碗放入20克牛奶和15克玉米油搅拌至乳化。 
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							3 菠菜糊筛入50克低粉和6.5克玉米淀粉。牛奶糊筛入25克低粉和3.5克玉米淀粉。并分别搅拌均匀,不要画圈搅拌。 
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							4 同样菠菜糊中加入三分之二的蛋黄,牛奶糊中加入三分之一的蛋黄。再次搅拌均匀。 
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							5 5个蛋清(加几滴白醋)分三次加入50克的细砂糖打发至尖角。 
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							6 取三分之二的蛋白糊与菠菜糊混合,取三分之一的蛋白糊与牛奶糊混合,并翻拌均匀。 
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							7 烤箱150度预热10分钟。用裱花袋取一点菠菜糊,在中空模具的侧面画上一个四叶草。然后放入烤箱烤1分钟取出来。 
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							8 倒入一小部分菠菜糊。震一下模具,再用刮刀刮齐边缘。 
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							9 倒入全部的牛奶糊,震一下模具。然后再用刮刀刮齐边缘。 
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							11 放入预热好的ACA北美电器ATO-E43A电烤箱中,上下管150度烤50分钟。 
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							12 出炉震一下模具,然后倒扣。彻底凉透就可以脱模了。 
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制作小窍门
				
				
				1、面粉品牌不同吸水量也不同,水量根据面糊的浓稠度进行调节。
2、如果不做成双色的,两个颜色的食材可以等量兑换。
3、烤箱脾气不同,温度和时间仅供参考。
				
												
					本次制作《菠菜戚风蛋糕》所使用的厨具:电烤箱