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收录时间:2021-11-22 08:10:47      热度:4867℃
毛豆芋艿的做法

  3张图片

江南人家中秋的餐桌上少不了的一道菜,亦可当菜又可当主食,而且营养丰富,鲜嫩美味,做法也简单。

食材明细

主料
辅料
  • 适量
  • 适量

美食特点

毛豆芋艿的做法步骤

  • 毛豆芋艿的做法步骤:1
    1
    这个就是我们这儿菜农自已种植的芋艿,和香芋还是有区别的,这种个头小,里面是白色的,口感比较滑,而香芋,里面是略带紫色的,吃上去更绵软,还带有淡淡的香味。
  • 毛豆芋艿的做法步骤:2
    2
    把买回来的芋艿刮去外皮,毛豆剥去豆荚,洗净。
  • 毛豆芋艿的做法步骤:3
    3
    芋艿洗净后切成滚刀块。
  • 毛豆芋艿的做法步骤:4
    4
    锅中倒入适量的油,先把毛豆放入煸炒一下。
  • 毛豆芋艿的做法步骤:5
    5
    等毛豆变色后把芋艿放入一起翻炒。
  • 毛豆芋艿的做法步骤:6
    6
    炒匀后加入没过芋艿的水。
  • 毛豆芋艿的做法步骤:7
    7
    煮至芋艿变酥软时加入适量的盐调味即可熄火。
  • 毛豆芋艿的做法步骤:8
    8
    做法很简单,鲜美软糯的芋艿毛豆。

制作小窍门

芋艿的汁水碰上皮肤,有人会痒,那是因为芋艿的这种汁水含有草酸碱,所以会痒,可以在刮皮的时候带上手套,或者在醋水中浸下,这样酸碱中和,会好很多。
本次制作《毛豆芋艿》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   早餐   午餐   晚餐  

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