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收录时间:2021-11-22 04:59:30      热度:4687℃
西蓝花带子的做法

  2张图片

食材明细

主料
  • 西蓝花 一个
  • 带子 适量
辅料

美食特点

西蓝花带子的做法步骤

  • 西蓝花带子的做法步骤:1
    1
    西蘭花洗淨。
  • 西蓝花带子的做法步骤:2
    2
    水開後加少許糖三至五分鐘煮熟備用。
  • 西蓝花带子的做法步骤:3
    3
    帶子洗淨加點白胡椒粉奄 五分鐘。
  • 西蓝花带子的做法步骤:4
    4
    砂鍋加油加蔥姜蒜炒一下,再下帶子炒一分鐘,再下西蘭花。
  • 西蓝花带子的做法步骤:5
    5
    最後加蠔油完成。

制作小窍门

煮菜加少許糖令菜的顏色更翠綠
本次制作《西蓝花带子》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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