想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
清蒸罗非鱼
清蒸罗非鱼
凤记美食
收录时间:2022-08-08 18:58:05 热度:6429℃
1张图片
“
罗非鱼,健脾和胃,利水除湿,通经消肿,降血脂。
”
食材明细
主料
罗非鱼
1条
辅料
油
适量
盐
少许
木茨粉
少许
胡椒粉
少许
葱
1条
蒸鱼鼓汁
1汤匙
美食特点
咸鲜
口味
蒸
工艺
半小时
耗时
普通
难度
清蒸罗非鱼的做法步骤
1
把罗非鱼整干净。
2
取出肉,骨抹少许盐、木茨粉液、油腌制。
3
肉切成片,加入盐、鸡粉、胡椒粉、糖、蛋清、木茨粉、油抓匀腌制。
4
蒸锅烧开,放入骨蒸5分钟,取出把鱼片一块一块放在鱼骨上,蒸锅水开时放入蒸至上汽关火。
5
取出,倒入蒸鱼鼓汁,洒上胡椒粉、葱丝。
6
淋上滚油,oK。
本次制作《清蒸罗非鱼》所使用的厨具:蒸锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
恋上香港美食
形态各异的面
最过瘾的手撕菜,任意撕,太好吃
夏日快手懒人餐,十分钟搞定!
父爱如山,我生命中的老男孩
我的理想是做一枚“闲”鸭蛋
高颜值美味冰品,爽翻激情夏日
欢乐儿童节,探寻天马行空的乐趣
西瓜的洋气吃法,我的变幻超乎你想象
浓情端午,“粽”享欢乐
夏日餐桌:最爽口的“凉”滋味
520告白日,一招“蒸”服你的TA
美貌与实力兼具,这些才是良心食材
感恩母亲节,用健康美味宠爱妈妈
臭味相投,我们都爱的重口味
推荐菜谱
芒种
本帮菜
东北菜
湘菜
馄饨
奶昔
霜降
墨西哥菜
端午节
青团
坐月子
西餐
养血
野餐
增强记忆力
河北菜
炒饭
雨水