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						春天是宝宝快速生长的季节,宝宝身体发育快,所需要的蛋白质、钙、铁等元素的量比较高。如果妈妈还跟以往一样煮单一的白粥或者面条给宝宝吃,很容易造成宝宝营养不良。
红肉补铁效果最好,所以平时妈妈们可以给宝宝适当添加猪肉或者牛肉。很多妈妈反应牛肉太柴,不好加工,宝宝嚼不动。别担心,今天小骨分享的做法,保证宝宝可以轻松咀嚼,口感也很好哦~						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
【宝宝辅食】杂蔬牛肉粥的做法步骤
				
				
					
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							1 准备食材:宝宝米+小米 40 g、胡萝卜 一小段、西蓝花 一小朵、牛肉 适量; 
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							6 把煮熟的牛肉用搅拌机搅拌成肉沫,或者肉丝;PS:这步很关键哦,搅拌成肉沫后宝宝更容易接受,而且也容易咀嚼。没有搅拌机可以用刀剁成肉碎也是一样 的。 
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							9 宝宝米和小米提前用清水浸泡,浸泡过的米喝饱了水分,煮后会更加软烂哦~ 
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							12 带米粥黏稠后放入牛肉碎和胡萝卜碎,继续熬制30分钟; 
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							13 待出锅前放入西蓝花碎,继续熬制5分钟就可以出锅啦~ 
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							14 杂蔬牛肉粥 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~ 
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							15 杂蔬牛肉粥 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~ 
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制作小窍门
				
				
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					本次制作《【宝宝辅食】杂蔬牛肉粥》所使用的厨具:煮锅