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蒜蓉粉丝娃娃菜,是一道几乎不需要任何厨艺而且健康的菜肴,它的主料是娃娃菜1棵,粉丝一捆调料是盐、蒜蓉、鸡精、调味酱油等。
特别提醒,那些孕妈妈们也可以多吃点娃娃菜,因为其叶酸含量也很大。 ”
食材明细
美食特点
粉丝娃娃菜的做法步骤
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1
娃娃菜切成小条,为了美观,可以连着根部,这样不会散开。
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娃娃菜用开水稍微烫一下,水里要加点油和盐,这样既保持颜色靓丽,又使娃娃菜更加鲜美,虑掉多余水分备用。
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4
粉丝捞起来加一点蚝油拌一下,平铺盘中,不用特地把水虑的那么干,后面蒸的时候粉丝比较吸水,把娃娃菜摆在粉丝上面。
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5
蒜蓉放于碗中,取不粘锅加热油,将热油倒入碗中,利用油的温度,把油倒入蒜蓉碗中,爆香蒜蓉,再加入蚝油,盐,糖搅拌均匀。
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制作小窍门
肉末可以放可不放,看个人喜好。
喜欢吃辣的,可以在爆香蒜蓉的时候切点朝天椒。
本次制作《粉丝娃娃菜》所使用的厨具:蒸锅