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虾营养丰富肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。这道油焖麻辣虾制作过程非常的简单,成品又很鲜美入味,端上餐桌分分钟就被抢光了超级下饭。麻的开心辣的过瘾,吃起来又不油腻,你也来试试吧。 ”
食材明细
美食特点
油焖麻辣虾的做法步骤
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1
虾清洗干净去掉虾线,蒜切片,姜切细丝,配料备用。
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3
熟玉米和黄瓜备用。玉米切厚片,黄瓜切小段,豆豉酱备用。
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8
最后加入玉米和黄瓜。倒入适量的温水炖煮几分钟即可出锅。
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制作小窍门
食谱中使用的是:乐扣乐扣 玻璃保鲜盒。
熟玉米和黄瓜要最后放入,不可放入过早长时间的翻炒会导致失去口感。
本次制作《油焖麻辣虾》所使用的厨具:不粘锅