想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
板粟鸡翅
板粟鸡翅
我是狂草
收录时间:2021-11-22 00:22:02 热度:7608℃
2张图片
“
鲜滑香甜,红泽醇厚。
”
食材明细
主料
鸡翅中段
10只
板粟
300克
辅料
菜籽油
2茶匙
红烧酱油
2茶匙
料酒
1茶匙
蚝油
1茶匙
大葱
1根
老姜
少许
美食特点
咸甜
口味
烧
工艺
一小时
耗时
普通
难度
板粟鸡翅的做法步骤
1
鸡翅中段漂洗,放入加姜和料酒的沸水中淖水后捞出冲洗、沥水。
2
板粟在表面划十字刀;
3
放在微波炉中高火打6分钟,中途依个翻次面;
4
剥去外壳;
5
放入沸水中煮五分钟左右捞出,削去内皮。
6
多油烧至六七成热,倒入板粟;
7
过油后捞出。
8
下鸡翅过油后捞出。
9
留少油,小火倒入鸡翅、红烧酱油、蚝油翻炒均匀;
10
加水淹过鸡翅,大火烧沸;
11
打去浮沫,倒入板粟;
12
加盖中火烧十五分钟左右;
13
下大葱白;
14
大火收汁即可。
制作小窍门
误买了超市、经过冷冻储藏的板粟,虽要比市价便宜,但如同农贸市场发过水的,去壳、去皮困难。
本次制作《板粟鸡翅》所使用的厨具:微波炉、煮锅、炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
冬日热饮,暖暖的,很贴心~
涮煮一锅出,身子暖乎乎
情暖重阳·踏秋赏菊享美食
深秋咳嗽,食疗缓解
卷出来的美味
秋季易便秘,5大食物来预防
撒椒
地下果:长在地下的精灵们
一只有内涵的猪
面包,我喜欢有嚼劲的!
美味一锅端
没想到你是这样的面片儿
大口嗦粉!
变废为宝的食物边角料
妙手生花,做得一道“美”味
推荐菜谱
产妇
减肥瘦身
咖喱菜
立春
烤箱菜
甜品
明目
宿舍时代
温州菜
藏菜
宴客菜
自制酱料
糖水
增重增肌
七夕
幼儿
养心
沙拉