“ 荞麦营养价值很高，其所含蛋白质比大米和面粉都高，且饱含赖氨酸和精氨酸，有助于孩子的成长。红枣是很好的营养品，富含维生素，有“天然维生素丸”的美誉。利用荞麦和大枣做成的豆浆，能够给成长中的学生补充身体必备的营养，有助于他们的健康成长 ”

主料

• 荞麦 30g
• 红枣 20g
• 黄豆 50g

辅料

• 水 适量
• 白糖 适量