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蒜末上海青
蒜末上海青
翟女……
收录时间:2021-11-21 23:54:06 热度:1566℃
4张图片
“
过年的大鱼大肉吃多了,现在吃点绿油油的小青菜,正好清理肠胃~大冬天里的小青菜,永远都是那么的吸引我!
”
食材明细
主料
上海青
适量
辅料
蒜末
适量
干辣椒
适量
油
2g
盐
2g
酱油
5g
美食特点
蒜香
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
蒜末上海青的做法步骤
1
上海青,洗净,沥干水分。
2
锅里放油,加入干辣椒和蒜末炒香。
3
加入上海青,翻炒。
4
加入调料调味。
5
出锅即可。
6
少油少盐少脂肪,健康饮食~
本次制作《蒜末上海青》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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