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收录时间:2021-11-21 23:54:06      热度:1566℃
蒜末上海青的做法

  4张图片

过年的大鱼大肉吃多了,现在吃点绿油油的小青菜,正好清理肠胃~大冬天里的小青菜,永远都是那么的吸引我!

食材明细

主料
辅料

美食特点

蒜末上海青的做法步骤

  • 蒜末上海青的做法步骤:1
    1
    上海青,洗净,沥干水分。
  • 蒜末上海青的做法步骤:2
    2
    锅里放油,加入干辣椒和蒜末炒香。
  • 蒜末上海青的做法步骤:3
    3
    加入上海青,翻炒。
  • 蒜末上海青的做法步骤:4
    4
    加入调料调味。
  • 蒜末上海青的做法步骤:5
    5
    出锅即可。
  • 蒜末上海青的做法步骤:6
    6
    少油少盐少脂肪,健康饮食~
本次制作《蒜末上海青》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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